Actilife logo

POLKUJUOKSUKOULU ALKAA HUHTIKUUSSA


Keväällä suuntaamme luontoon, kun käynnistämme ensimmäistä kertaa koskaan polkujuoksukurssin!

Tämä kurssi on täydellinen tilaisuus yhdistää liikunta, luonnon rauha ja asiantunteva valmennus. Saat käytännön vinkkejä juoksutekniikkaasi, olitpa vasta-alkaja tai kokeneempi juoksija.

📅 Aika: 1.–29.4.2025 (keskiviikkoisin klo 17.15–18.30)
📍 Paikat: Laajalahti, Santahaka ja Roskarukan ympäristö
👟 Valmentajana: juoksuvalmentaja ja PT Charlotte Rautio

Ole valmiina – lisätietoja ja ilmoittautuminen tulossa pian! Tämä on kevään must-kurssi kaikille luonnossa liikkujille. 💚

Osallistuakseen ei tarvitse olla kokemusta juoksusta, kiinnostus riittää! Kurssi sopii kuitenkin myös edistyneemmille juoksun harrastajille.


Maksuvälineenä käyvät yleisimmät liikuntaedut ePassi, Edenred, Smartum ja Tyky.
(Mikäli kurssin minimiosallistujamäärä ei täyty, hyvitetään mahdollinen ennakkomaksu liikuntapalveluina, kuten sarjakortteina, jäsenmaksuina tai mahdollisesti muina kurssimaksuina.)